Na segunda-feira (27), os alunos do 2º ano do Ensino Fundamental I, do turno da manhã, participaram de uma palestra lúdica com a nutricionista Larissa Monteiro Costa para aprender sobre pirâmide alimentar e como construir uma lancheira saudável. A ação faz parte do Projeto “Alimentação Saudável”, que visa estimular a mudança de hábitos dos alunos e terá continuidade na sexta-feira, para os alunos do turno da tarde. De acordo com a coordenadora do Ensino Fundamental I, Ana Carla Ferreira, o projeto é apenas um reforço ao cuidado com a alimentação, que começa na pré-escola. “O Colégio do Salvador tem um cuidado muito grande com a alimentação dos alunos. Começa com os pequenininhos e vai até os maiores, que, por exemplo, têm, como regra, a sexta-feira como um dia para trazer apenas lanches saudáveis. O que fizemos aqui com esta palestra, foi promover o entendimento de que eles podem comer tudo, mas com moderação”, explica. Os alunos Guilherme Alves, Beatriz e Flávia Leite de Barros Silva e Maria Fernanda Oliveira já possuem hábitos alimentares saudáveis em casa, mas, mesmo assim, consideraram importante e divertida a palestra na escola. Para Maria Fernanda Oliveira, a conversa com a nutricionista foi importante porque explicou mais sobre os alimentos que ficam na base alimentar. “A gente aprendeu o que pode comer todo dia, o que só pode comer de vez em quando e como a gente pode se alimentar de forma saudável. Eu já me alimento bem: na minha lancheira, sempre tem maçã, suco e outras coisas saudáveis”, diz. “Eu aprendi […]
